Dormir tem função antioxidante, aponta estudo

Pesquisadores da Universidade de Columbia, em Nova York, chegaram a conclusão sobre uma função do sono: dormir tem um efeito antioxidante no organismo.

Para os cientistas, o entendimento da relação entre dormir e o estresse oxidativo pode ser um passo importante na compreensão de doenças humanas modernas – de distúrbios do sono a doenças neurodegenerativas.

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Fonte: BBC  
Fonte de imagem: Deposit Photo